せっかくリフォームをしたのに、寒さが軽減されないと感じるケースは少なくありません。家のなかが寒い場合の対策を知っておけば、快適に冬を越すことができます。
今回は、経験豊富な建築施工管理技士の視点から、リフォームしたのに寒い原因や、場所別の具体的な寒さ対策をわかりやすく解説します。
リフォームしたのに寒い原因は？
まずは、なぜリフォームをしたのに寒く感じてしまうのか、3つの原因を見てみましょう。
断熱不足
最も多い原因は、家全体の「断熱性」が不足していることです。外の冷気を室内に伝えない「断熱」は、壁や床下に断熱材を入れて行います。
断熱材が薄いと、暖房をつけても熱が外に逃げてしまいます。特に、築年数の古いじゅうたくは、断熱材が不足しているケースが多く見られます。
施工不良
施工に問題があるケースも考えられます。断熱材は隙間なく敷き詰める必要がありますが、業者の知識や経験が不足していると、隙間ができて冷気が入り込んでしまいます。
特定の場所だけ異常に冷えるときは、施工不良の可能性が高いです。
気密性が低い
気密性とは、室内の「隙間」を減らせているかを示すものです。断熱材がしっかり入れてあっても、窓やドアの建て付けが悪く隙間風が入るような、気密性が低い状態では、暖かい空気が逃げてしまいます。
「断熱」と「気密」は、セットで高めることが重要です。
【窓】リフォームしたのに寒いときの対策
室内で最も熱が逃げやすい場所は「窓」です。窓の寒さ対策を徹底すれば、部屋全体を暖かく保ちやすくなります。
内窓を設置する
最も効果が高いのは、既存の窓の内側にもう1つ窓を取り付ける「内窓」リフォームです。窓と窓のあいだに空気の層ができ、外の冷気が入らないようにしてくれます。1窓につき1〜2時間程度と、短時間で施工でき、結露防止や防音にも効果が期待できます。
断熱シートを貼る
費用を抑えて手軽に対策したい場合は、ホームセンターなどで売っている「窓用断熱シート」がおすすめです。ガラスに直接貼るだけで、伝わる冷気をある程度軽減できます。ただし、網入りガラスなどには貼れないこともあるため、購入前に確認しましょう。
カーテンを替える
断熱性や保温効果の高い、厚手のカーテンに替えるだけでも、冷気の侵入を抑えられます。さらに、カーテンの丈を床に擦れるくらい長くすると、足元から冷気が入り込むのを防げます。窓のサイズよりも少し大きめのカーテンを選ぶと、カーテンによる寒さ対策ができます。
【床】リフォームしたのに寒いときの対策
足元が冷えると、体感温度は下がってしまいます。床の寒さを和らげる方法を見ていきましょう。
床下断熱材を補充する
根本的に解決するなら、床下に断熱材を追加するリフォームが有効です。底冷えをシャットアウトして、足元の冷たさを劇的に改善します。最近は床を剥がす大掛かりな工事だけでなく、床下から断熱材を吹き付ける手軽な工法もあります。
カーペットを敷く
リフォームが難しい場合は、厚手のカーペットやラグを敷くのが簡単です。フローリングに直接足が触れず、ヒヤッとする感覚を防げます。毛足が長く空気をたくさん含む素材を選ぶと、保温効果が高まります。
断熱マットを敷く
カーペットの下にアルミ製の断熱マットを敷き詰めると、床下からの冷気をより強力に遮断できます。断熱マットが冷気を防ぎ、カーペットが暖かさをキープするという二重の対策は、できるだけ費用をかけずに足元を暖かくしたい方におすすめです。
【トイレ】リフォームしたのに寒いときの対策
トイレは北側に配置されることが多く、特に冷え込みやすい場所です。急激な温度変化は体への負担にも繋がるため、しっかり対策する必要があります。
温風器などを設置する
空間全体を暖めるなら、人感センサー付きの小型ヒーターが便利です。人が入ってきたときだけ自動で温風が出るので、電気代の無駄を省きながら暖が取れます。足元を直接暖めてくれるので、寒さによる不快感を軽減しやすいです。
便座カバーをつける
暖房機能がない便座は、厚手の便座カバーや貼るタイプのクッションシートを使うと、座った瞬間のヒヤッとする不快感を防げます。カバーやシートは100円ショップなどでも購入でき、こまめに洗濯できるのもメリットです。
床にマットを敷く
トイレの床材は水や汚れに強いクッションフロアが多く、冬場は冷たさを感じやすいので、トイレマットを敷くだけでも寒さを和らげられます。マットの下に小さな断熱シートを敷けば、冷たさをより軽減できます。
よくある質問
最後に、断熱リフォーム関連のよくある質問をまとめました。
Q：一軒家はなぜ寒いのですか？
A：マンションと比べて外の空気に触れる面積が多いからです。
木造の戸建て住宅は通気性をよくして湿気を逃がすように作られていることが多く、冬は隙間から冷たい空気が入り込みやすいです。
Q：断熱リフォームに失敗しないポイントは何ですか？
A：バランスを見てリフォームすることです。
「窓」「壁」「床」「天井」などの一部だけを断熱しても、別の場所から熱が逃げてしまいます。また、断熱リフォームの実績が豊富な業者を選ぶことも重要です。
Q：断熱リフォームの費用相場はどれくらいですか？
A：リフォーム箇所によって、費用は大きく変わります。
窓の内窓設置なら1カ所5〜15万円程度、床下への断熱材追加なら10〜30万円程度が目安です。補助金を利用できるケースもあるので、見積もり時に業者に確認しましょう。
まとめ
「リフォームしたのに寒い」という悩みの原因は、家全体の断熱性や気密性の不足などが考えられます。そのため、寒さの根本原因に合わせた対策を行うことが大切です。
より断熱性を高めるリフォームのほか、窓のシート貼りやカーペットなど、手軽にできる工夫も効果が期待できます。冬も快適に過ごすために、信頼できる業者に依頼して、納得のリフォームを実現しましょう。
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